近日，“渝中区周晓渝名班主任工作室”在重庆市渝中职业教育中心开展了《认知行为辅导：赋能班主任有效应对女生情感困惑》主题培训。
此次培训邀请重庆工信职业学院心理学副教授张珊。她深入剖析了四种常见的女生情感困惑情况，并通过互动活动“情绪化的表达”，让班主任们亲身体验学生的内心世界。在分析如何应对学生情绪时，张老师引入了情绪ABC理论，列举了常见的不合理想法与信念，进一步为一线班主任的辅导工作做CBT的指导。通过分组实战演练和交流，让班主任们学会如何使用中性的语言描述，引导女生更加客观理性看待自己得出的情绪化结论是否贴合事实。既为女生提供了一个不羞辱、不说教的情感理解路径，培养女生的情感判断力，给予尊严感，也让班主任的辅导从“凭经验”升级为“有框架”，把班主任从“管学生的人”转化为“陪学生一起想的人”。班主任们纷纷表示，培训很务实，既给思维框架，又给具体操作方法，后续将在不断实践中提升辅导能力。
文： 杨顺毅 图：周晓渝 审稿人：陈涛 黄嘉 彭茜
供稿：学生处
